Mielen hakkerointi, luonto peilinä itseesi, the playbook of life – Jaakko Halmetoja – Episode 3

Sisäpiiri NYT – 70% https://www.mikkokemppe.com/kemppepodcast
Tai tue Patreonissa https://www.patreon.com/mikkokemppe

Tämän jälkeen on sinun vuoro puhua!
Hyppää täältä mukaan myös podcastin jälkikeskusteluihin
https://t.me/kemppepodcast

Podcast vieraana Mr. Jaakko Halmetoja. Jaakko on ravitsemusasiantuntija, tietokirjailija ja aktiivinen luennoitsija. Halmetojan intohimona on poikkeuksellisen kirkasta terveyttä ylläpitävän ravitsemuksen ja elämäntavan sopeuttaminen ympäristömme muuttuviin olosuhteisiin. Tässä podcastissä pureuduttiin hieman syvällisemmin Jaakon nuoruuden Playbook of Life konseptiin, Jaakon oivalluksiin ja ajatuksiin luonnosta ja tämän hetken parhaimpiin juttuihin.

Seuraa Jaakkoa:
https://www.instagram.com/jaakkohalmetoja/
https://jaakkohalmetoja.info/

Tarkemmin tässä podcastissa käytiin läpi mm.:
0:00 – Intro
1:01 – Jaakon luksus penthouse
2:03 – The Playbook of Life
6:04 – 22v Jaakon isot elämän teemat
7:45 – Affirmaatio kirja vs. Tavoite lista
8:08 – Jätä jokainen paikka parempaan kuntoon kun mitä se on tullessa
8:39 – Mielen koodauksen salaisuus
11:12 – Jaakon vinkit oman mielen “hakkerointiin”
13:55 – Toimiiko affirmaatiot?
14:45 – Tärkeämpää kuin matkan pisteen A pisteen B mekaniikka?
15:30 – Self-help kirjallisuuden pinnallisuus
16:30 – Tärkeämpi kysymys
17:20 – Onko itsetietoisuutta mahdollista kehittää nopeammin?
19:10 – Oman polun käveleminen
20:00 – Isoimmat oivallukset yleensä kirpaisee
20:20 – Kulttuuri ohjelmointi vs. Omat traumat
21:30 – Jos olisin vain vuoden elossa
23:20 – Luonto vs. Ihminen peilinä itseesi
24:30 – Mitä hiljaisempi susta tulee niin sen enemmän kuulet
28:50 – Jos luontoa tarkastelee biohakkerin näkökulmasta
30:50 – Luonto laajentuneen herkistyneen aistijärjestelmän kautta
31:50 – Primääri ravinto ja metafysiikan hakkerointi
33:20 – Totuus kaupungissa asuville biohakkereille
39:45 – Kärpäset kavereina ja luonto yhteisönä
42:35 – Jaakon parisuhde vinkit
45:46 – Edes ihmissuhteet eivät ole niin intiimejä kuin, että sä syöt jotain
47:00 – Kasvien ja luonnon tanssi, tunne ja intuitio
52:19 – Kirjallinen vs. Kokemus tieto
55:25 – Jaakon tämän hetken kovimmat “superfood” kokeilut just nyt
58:12 – Summauksena maskien ja käsidesin tärkeys
59:11 – Jaakon dokkari suositukset
101:05 – Neil Strass and the Truth

Lähde