PT Timo Haikarainen: Kaikki olennainen ruokavaliosta & punttitreenistä | Keijocast #91
Keijocastin vieraana jyväskyläläinen Personal Trainer, kirjailija ja yrittäjä Timo Haikarainen. Jaksossa pyrimme tiivistämään kaiken olennaisen ruokavaliosta, painonhallinnasta, mentaalipuolesta ja punttitreenistä...